健康科普

  • 年轻人多发!你的困,可能是一种罕见睡病!

    年轻人多发!你的困,可能是一种罕见睡病!

    你身边有没有这种“嗜睡星人”,上课上着上着脑袋一歪就睡着,做家务做到一半能靠着墙打盹,甚至开车开着开着眼皮就撑不住……别光说人家“懒到骨子里”,这很可能是“发作性睡病”在作祟!

    发布时间:2025-12-11
  • 头发油痒?痛经暴击?心烦失眠?咱们有救了→

    头发油痒?痛经暴击?心烦失眠?咱们有救了→

    这次不光有润喉安神的好茶,还有能直接“怼”上头皮的去油洗发方,贴肚皮治痛经的膏贴!你就说有没有戳中你的养生痛点?

    发布时间:2025-12-04
  • 在外面遭针ju了,会不会“艾”起哦?

    在外面遭针ju了,会不会“艾”起哦?

    各位老乡、各位兄弟姐妹,今天咱就不摆那些,文绉绉的龙门阵了。我们来扯个“惊悚”点的话题——在外面遭针ju了,会不会“艾”起哦?

    发布时间:2025-12-01
  • 你跳的减肥操,到底能不能减肥?

    你跳的减肥操,到底能不能减肥?

    “每天十分钟,肚子平了,腰也细了”你是不是也曾被屏幕里的减肥操吸引,最初我们或许只是被节奏吸引、被氛围感染,但随着屏幕时代的到来,随时开练的便利、实时互动的陪伴感,已让线上打卡成为一种生活方式。

    发布时间:2025-12-04
  • 流感疫苗不是“一针了事”!速码这篇接种攻略!

    流感疫苗不是“一针了事”!速码这篇接种攻略!

    在前往接种点之前,做好充分的准备是安全接种的第一步。明确禁忌人群:我能不能打? 首先,需要确认自己是否属于以下不建议接种或需要暂缓接种的人群。

    发布时间:2025-12-02
  • 流感提前上岗!换毒株!打不打疫苗?duo开看一下,帮你理清楚

    流感提前上岗!换毒株!打不打疫苗?duo开看一下,帮你理清楚

    四川的朋友们注意咯!往年还得再等阵子的流感。今年直接“抢跑”啦,比去年早了近一个月就找上门。当前,四川已经进入流感流行期!这次当班的主力军是甲型H3N2毒株,而它简直是“无差别瞄准”,不管大人娃儿都可能被盯上,防护这根弦可千万绷紧咯!

    发布时间:2025-11-21
  • “卒”不及防要重视,记住这些保命小技巧

    “卒”不及防要重视,记住这些保命小技巧

    脑卒中俗称“脑中风”,是一种急性脑血管疾病,包括脑出血和脑梗死。脑卒中发病急,病情进展迅速,可影响肢体、语言、吞咽、认知等多方面的功能,从而导致患者生活质量下降,甚至危及生命。脑卒中患者,尤其是中青年患者,往往都有一些相似点,如男...

    发布时间:2025-11-21
  • 工作不要996,血糖必须007!这份打工人抗糖“外挂”请查收

    工作不要996,血糖必须007!这份打工人抗糖“外挂”请查收

    11月14日是第19个世界糖尿病日,今年的主题是“糖尿病与幸福感”,并将目光聚焦职场。今天,我们不渲染焦虑,只寻找答案。当职场人遇上血糖飙升,该如何见招拆招、逆风翻盘?

    发布时间:2025-11-14
  • 乳腺专病中心:最好的治疗,是一群人的同心协力

    乳腺专病中心:最好的治疗,是一群人的同心协力

    四川省人民医院乳腺专病中心决心打破这一困局,并为此专门组建了一支实力雄厚的多学科诊疗战队。每周数次,来自不同科室的20余位资深专家都会准时线下集结,共同为患者制定全面、个性、精准的诊疗方案,实现对乳腺疾病的“多维度精准打击”。

    发布时间:2025-11-10
  • 长期烧心、反酸,可能是你的胃“错位”了!

    长期烧心、反酸,可能是你的胃“错位”了!

    经常烧心、反酸,你可能以为老毛病忍忍也就算了,但也有可能是你的胃“错位”了才老是倒灌。双生之疾——胃食管反流病与食管裂孔疝。我们的食管,通过膈肌的食管裂孔顺行而下,与胃相连。食管和胃之间有一道“阀门”(食管下括约肌,能防止胃内容物...

    发布时间:2025-10-31
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